Smerte er et ord vi er godt kjent med. Vi vet alle hvordan smerte føles og kan skille det fra andre sanseintrykk. Men hva er egentlig smerte? Viste du at følelsene dine, tidligere erfaring og den enkelte situasjon i stor grad påhvirker om et stimuli oppleves som...
Er du en av de som har vondt i korsryggen, som et bånd som trykker over korsryggen, det stråler kanskje litt ned i bena, og du kjenner at du er trøtt og sliten? Dette innlegget er til deg. Du er en helt typisk pasient som ville ha kommet hit til klinikken. Daglig...
Sliter du med hodepine, og er du usikker på om du har spenningshodepine eller migrene? Lurer du på hva du kan gjøre for at du skal få litt mindre hodepine, litt færre anfall, eller litt svakere hodepine? Da er dette innlegget for deg. Spenningshodepine...
Du har en kropp. En kropp du ekstremt sjeldent bytter ut noen deler i. Det er en av de få tingene du har med gjennom hele livet. Hvordan tar du vare på den? Hvordan ta vare på kroppen? Når tok du sist en forebyggende behandling av kroppen din? Du vet, de musklene og...
Sliter du i med smerter i tommelen når du bruker mobilen? Du har kanskje ikke tenkt over at smertene som sitter på oversiden av tommelen, i tommel leddet og oppover i underarmen kan skyldes ditt mobil bruk. Det som før ble kalt musearm er i dag ofte et problem som...
Vil de se tipsene? Klikk på bildet under. Vil du lese? Skroll litt ned 🙂 Har du sett et profil bilde av deg når du jobber? Vet du hvordan du sitter foran pc? Blir du trøtt og sliten i nakken? Får du vondt i hodet etter en dag på jobben? Har du smerter mellom...
