Bli kvitt nakkesmerter og få en smidig nakke

Bli kvitt nakkesmerter og få en smidig nakke

Et vanlig problem som mange av mine klienter opplever er nakkesmerter. Nakkesmerter kan være en frustrerende tilstand som påvirker vår evne til å jobbe, slappe av og nyte hverdagen. La meg dele noen erfaringer og gi deg tre enkle, gode råd for å hjelpe deg med å...

Kronisk nakkesmerte? Naprapaten gir deg løsningen!

Nakkesmerter kan være en vanlig plage for mange, og kan ha en stor påvirkning på dagliglivet. Som naprapat ser jeg ofte pasienter med nakkesmerter, og i dette blogginnlegget vil jeg gi en omfattende guide til symptomer, årsaker, behandling og øvelser du kan gjøre...
Skrå veske- det det bedre enn en skulderveske?

Skrå veske- det det bedre enn en skulderveske?

Jeg vet at du ”må” ha med deg en hel del ting hver dag når du skal på jobb eller på trening. Men hvordan er det best å frakte med seg alt dette? Skal du velge en veske du bærer på skulderen, en veske/bag du henger skrått over kroppen eller en sekk? Alle vet at sekk er...