Smerter i underarmen? Løfter du riktig?

Smerter i underarmen? Løfter du riktig?

Har du kjent en stikkende eller brennende følelse i underarmen når du løfter noe? Kanskje det oppstår når du bærer handleposer, vesker, sekker – eller kanskje når du løfter et barn? For noen kan smerten føles som en konstant stramhet eller tretthet i underarmen, mens...
Smerter i underarmen??

Smerter i underarmen??

Smerter i underarmen er en vanlig plage som kan påvirke hverdagen til mange. Det kan være forårsaket av flere forskjellige faktorer, inkludert overbelastning, skader, eller underliggende medisinske tilstander. I dette innlegget vil vi utforske de vanligste årsakene...
Stivhet i brystryggen

Stivhet i brystryggen

Stivhet i brystryggen er et vanlig problem som kan påvirke mange mennesker, spesielt de som har en stillesittende livsstil. Stress kan ofte forverre dette problemet, og derfor er det viktig å være oppmerksom på hva som kan forårsake stivhet i brystryggen og hvordan...