Vårt mål er å hjelpe
deg å bli kvitt smerter
slik at du fungerer optimalt på jobb og hjemme!
Har du helseforsikring?
Helseforsikring
Sjekk om du også har det!
Hva kan vi hjelpe deg med?
Naprapati og osteopati
Trening
Massasje
deler vi gode tips og råd til hvordan du kan få en smertefri hverdag
Hvilke joggesko burde du velge
Vi har nå startet på årstiden hvor mange går fra å trene inne til å bruke mer og mer tid ute. Synes du også det er deilig å komme deg ut, få litt frisk luft og kjenne sola varme? Jeg er veldig glad i å trekke på meg løpeskoene. Løping er tidseffektivt, godt for...
Unngå smerter i nakke og rygg når du sykler!
I takt med at gradene stiger på termometeret begynner mange å børste støv av sykkelen. Er du en av de som sykler når våren kommer? Forrige uke nevnte to av mine kunder at de fikk vondt i ryggen når de syklet. Korsryggen og nakken blie sliten og smertefull. Har du også...
Ta en timeout fra hverdagen!
For noen deilige vårdager vi har hatt i april! Vår betyr for mange mer tid ute. Uteserveringene og parkene fylles opp og tur i marka står ofte høyt på listen. Kjenner du på at humøret og motivasjonen stiger når våren kommer? Det gjør hvertfall jeg. Men vet du hvorfor?...