Du skal ikke ha smerter og føle deg stiv og støl, men du fungerer optimalt på jobb og hjemme!
Vi er her for å hjelpe deg!
Tlf 22 20 33 33
Nå har vi gjort det enkelt for deg å bestille time 👌
Akutte eller kroniske plager i ryggen.
Hugg, strålinger, trøtthet, kramper, låsninger ….
Vi er her for deg!
Er du mamma?
Det å bli mamma er fantastisk og kroppen din har endret seg.
Det har du også! Men du skal fortsatt fungerer.
Lekkasjer, smerter og ubehag i rygg, bekken, nakke og mage er ikke noe du trenger å ha lenger. Vi er her for å hjelpe deg 🌸
Stresset?
Livet går for fort til at du ikke skal vite hvor du skal og hva du ønsker.
Finn din vei, din balanse og deg i ditt liv <3
Hva kan vi hjelpe deg med?
Naprapati og osteopati
Trening
Massasje
deler vi gode tips og råd til hvordan du kan få en smertefri hverdag
Stress er en av de vanligste årsakene til muskelsmerter
Stress er en av de vanligste årsakene til muskelsmerter, spesielt i nakke, skuldre og rygg. Når vi er stresset, spenner musklene våre seg som en respons på det økte nivået av adrenalin i kroppen. Over tid kan dette føre til kronisk spenning og smerter. For å bekjempe...
Stivhet i nakken er en vanlig plage
Stivhet i nakken er en vanlig plage for mange mennesker, spesielt i dagens samfunn der vi tilbringer mye tid foran en datamaskin eller med hodet bøyd nedover på mobilen. I tillegg kan stress og dårlig holdning også bidra til nakkesmerter og stivhet. Ubehaget som kan...
Stivhet i hoftene?
Stivhet i hoftene kan være en vanlig plage for mange, spesielt for de som sitter mye stille i løpet av dagen. Dette kan føre til en rekke ubehagelige symptomer som smerter, stivhet og begrensninger i bevegelsene. Heldigvis finnes det flere øvelser som kan hjelpe til...