Hodepine/Migrene

Hodepine er den vanligste lidelsen for nervesystemet. Det kan variere fra å være irriterende langvarig smerte til intens i kortere perioder, med eller uten svimmelhet. Uansett blir hverdagen påvirket på en negativ måte. Det kan beskrives som en trykkende følelse i hodet eller deler av hodet. 

Årsakene til hodepine kan være veldig ulike. De kan trigges av stress, muskelspenninger, dehydrering, dårlig syn eller mer alvorlige tilfeller hvor medisinsk hjelp behøves. 

Behandling for hodepine kan gjøres i form av massasje, pressur, dry-needling, leddmanipulasjon samt øvelser og tips for å kunne forebygge fremtidig hodepine. 

Ulike typer hodepine:

Migrene

• • Starter ved tenårene
  • Vanligere hos kvinner enn menn
  • Migrene er gjentakende, ofte livslang 
  • ¼ opplever aura før et migrene attack (en type varsling)

• Blir beskrevet som:

• • Moderat eller intens smerte
  • Ensidig (høyre eller venstre)
  • Pulserende
  • Kjennes mer ved aktivitet
  • Varighet fra timer til 3 dager
  • Kvalme

Spenningshodepine / tension-type headache (TTH)

• • Vanligste formen for hodepine
  • Hodepine kan påvirkes av bevegelser i nakken

• Blir beskrevet som:

• • Stramhet, eller trykk rundt hodet, som et pannebånd som kan spre seg fra eller til nakken. 
  • Å ha gått med noe tungt på hodet i hele dag

Klusterhodepine / cluster headache( CH)

• Debuterer i 20-årene eller eldre
• Karakteriserer seg som gjentagende (kan være flere ganger om dagen), korte og intensive hodepine-attacker. 
• Klusterhodepine kan være i perioder (f.eks i en uke hver 3. mnd), eller langvarig (hver uke).

• Blir beskrevet som:
  
  • Korte og intense
  • Fokusert rundt eller et øye med tårer/rødhet. Mulig øyelokket henger ned
  • Rennende eller tett nese på den påvirkede siden