Rydd plass til pc-musa!

Rydd plass til pc-musa!

nov 3, 2016 | Kontor

Føler du deg stiv i nakken eller sliter med en musearm som ikke vil bort? Da kan det være verdt å ta en titt på hvordan datamusen er plassert og hvordan du bruker den. Hva er optimal plassering av pc-mus? Det er rart hvordan ting hoper seg opp på pulten i løpet av en...
Å «stikke haka frem»!

Å «stikke haka frem»!

okt 6, 2016 | Kontor, Tips

Det kan være greit å «stikke haka frem» enkelte ganger, men helst ikke på kontoret 😉 Stikker haka di ut, og ryggen ser ut som en C? Lurer du på om du har riktig sittestilling foran pc´n? Ta en kjapp titt på dine kolleger, og merk deg hvordan de sitter. Du kommer...
Hurtigtastene som kan redde pc nakken din

Hurtigtastene som kan redde pc nakken din

mai 12, 2016 | Plager, Smerter, Tips

Vil de se tipsene? Klikk på bildet under. Vil du lese? Skroll litt ned 🙂 Har du sett et profil bilde av deg når du jobber? Vet du hvordan du sitter foran pc? Blir du trøtt og sliten i nakken? Får du vondt i hodet etter en dag på jobben? Har du smerter mellom...