Ski er bra for nakke, skuldre og korsrygg!

Ski er bra for nakke, skuldre og korsrygg!

feb 7, 2023 | Trening

Har du vondt i nakke, skuldre eller korsrygg? Har du vært i tvil om det er lurt å stå på langrennski når du har så vondt? Svaret er enkelt:  JA Aktivitet er alltid svaret for muskel og leddsmerter. Spørsmålet er alltid i hvilken grad av aktivitet og med fokus på...