City-klinikken.no
  • Hjem
  • Om oss
  • Vi jobber med
  • Behandlingstilbud
    • Naprapati
    • Mammamage
    • Osteopat
    • Coaching
    • Massasje
    • Akupunktur
    • Trening
  • Bedrift
  • Blogg
  • Timebestilling
  • Priser
  • Kontakt
Velg en side
Start dagen uten ryggsmerter: En guide til å lindre morgenstivhet

Start dagen uten ryggsmerter: En guide til å lindre morgenstivhet

nov 21, 2023 | Smerter

Velkommen til vårt innlegg om hvordan du kan takle og lindre ryggsmerter om morgenen. Mange opplever ubehag og stivhet i ryggen når de våkner, noe som kan sette en demper på resten av dagen. Vi vil dele noen verdifulle tips om hva du kan gjøre selv for å redusere...

SOSIALE MEDIA

KATEGORIER

  • Akupunktur
  • Kontor
  • Mammamage
  • Massasje
  • Naprapati
  • Osteopati
  • Plager
  • Smerter
  • Tips
  • Trening
  • Ukategorisert

SISTE INNLEGG

  • Start dagen uten ryggsmerter: En guide til å lindre morgenstivhet
  • Bli kvitt smertefulle strålinger ned i benet: Årsaker og lindrende tiltak
  • Lider du av smerte og stivhet i nakken når du roterer på hodet? Her er hva du trenger å vite og hvordan du kan finne lindring
  • Sover du på magen? Her er hva du bør vite om det og hvordan du kan minimere potensielle problemer
  • Bli kvitt nakkesmerter og få en smidig nakke

ARKIV

STIKKORD

akutt behandling Daglig aktivitet ergonomi forebygge hodepine kink kontor kontornakke kroniske plager mindre smerter morgen musearm muskel og leddsmerter muskelsmerter muskelspenninger nakke nakkesmerter naprapat naprapati naprapat oslo narpapat oslo oslo sentrum pust pute rygg skuldersmerter skuldre smerter smerter i nakken spenninger i nakken stiv stiv nakke stress Symptomer søvn tips trening utslitt vond nakke vond rygg årsaker øvelser øvelser for nakken

Dette er viktig for deg, ikke sant?

Et godt renommé
Lang erfaring
Kort ventetid
Dyktige og profesjonelle
Lett for deg å komme seg til oss.
Vi nabo med Sentrum p-hus

Kontaktinfo

City-Klinikken
Pilestredet 15

Telefon: 22 20 33 33

E-post: post@city-klinikken.no

Vi er her for deg!

Få hjelpe deg slik at du får en kropp som fungerer i din hverdag!

Vi jobber både på klinikk og over nett.

Åpningstider

7.30 – 15.00 Mandag
8.00 – 17.00 Tirsdag
7.30 – 17.00 Onsdag
7.30 – 15.00 Torsdag
7.00 – 16.00 Fredag

  • Facebook
Copyright © 2020 City-klinikken.no | Laget av Marianne | Info Personvern