Bruker du pusten din riktig?

Bruker du pusten din riktig?

Føler du deg tungpustet eller kjenner du på at du ikke klarer å trekke pusten uten å anstrenge deg? Føler du deg stresset, har litt lite energi og opplever smerter knyttet til mellomgulvet eller nakken? Da er dette innlegget for deg. Jeg vil tørre å påstå at alle vet...