Har du kjent en stikkende eller brennende følelse i underarmen når du løfter noe? Kanskje det oppstår når du bærer handleposer, vesker, sekker – eller kanskje når du løfter et barn? For noen kan smerten føles som en konstant stramhet eller tretthet i underarmen, mens...
Å falle på isen er noe de fleste av oss opplever i løpet av vinteren. Det skjer plutselig, og ofte prøver vi å reise oss raskt for å late som ingenting har skjedd. Men hva skjer egentlig i kroppen etter et fall? Mange begynner ubevisst å spenne musklene i frykt for...
Har du kjent på ubehag eller smerter i tommelen etter lange dager med mobilen i hånden? Kanskje det starter som en stivhet i tommelleddet som gradvis sprer seg til håndleddet, underarmen eller til og med opp til skulderen. Kanskje du opplever prikking eller en stram...
Skrevet av Marianne B. Thorell, Naprapat og Coach Vi har alle drømmer. Noen er store og hårete, som å starte en bedrift, ta en lang reise eller bytte karriere. Andre kan være mer hverdagslige, men like viktige – som å komme i form, ha mer energi til familien, eller...
Skrevet av Marianne B. Thorell, Naprapat med over 20 års erfaring Har du noen gang kjent på smerter i hoften når du står lenge eller er ute og går? Det kan starte som et lite ubehag, men etter hvert føles det som om hele hofta strammer seg, og smertene gjør det...
