Vårt mål er å hjelpe
deg å bli kvitt smerter
slik at du fungerer optimalt på jobb og hjemme!

Hvordan få en bedre hverdag på jobben? Få våre 5 mest effektive tips!
Nakke
Har du stiv og vond nakke? Noen dager til og med hodepine eller migrene? Les hva vi kan gjøre for deg!
Rygg
Sliten og trøtt i ryggen? Hugger det noen ganger til, og stråler ned i benet? Ta en titt på hva vi kan gjøre for deg!

Har du helseforsikring?

Helseforsikring

Stadig flere bedrifter tilbyr helseforsikring til sine ansatte.

Sjekk om du også har det!

Skulder/arm
Kjenner du alt for mye til skulderen, underarmen og kanskje til og med tommelen? Les hva vi kan gjøre for deg!
Kontorplager
Sitter du på kontor, så er det dessverre stor sannsynlighet for at du har vondt i nakken og vond rygg. Vi har over ti års behandlingserfaring!

Hva kan vi hjelpe deg med?

Naprapati og osteopati

Stive og vonde muskler er ikke noe å samle på. Enig? Les mer om hva vi kan gjøre med din stive nakke og vonde rygg!

Trening

Ønsker du med å komme i gang med treningen, men sliter med å finne tid, energi eller å vite hva som er rett for deg? Les hva vi kan tilby deg!

Massasje

Er du sliten og trøtt? Trenger du å økte blodsirkulasjonen og noen minutter med avslapping? Klassisk massasje er timen for deg!
På bloggen

deler vi gode tips og råd til hvordan du kan få en smertefri hverdag

Hvilke joggesko burde du velge

Vi har nå startet på årstiden hvor mange går fra å trene inne til å bruke mer og mer tid ute. Synes du også det er deilig å komme deg ut, få litt frisk luft og kjenne sola varme? Jeg er veldig glad i å trekke på meg løpeskoene. Løping er tidseffektivt, godt for...

les mer

Unngå smerter i nakke og rygg når du sykler!

I takt med at gradene stiger på termometeret begynner mange å børste støv av sykkelen. Er du en av de som sykler når våren kommer? Forrige uke nevnte to av mine kunder at de fikk vondt i ryggen når de syklet. Korsryggen og nakken blie sliten og smertefull. Har du også...

les mer

Ta en timeout fra hverdagen!

For noen deilige vårdager vi har hatt i april! Vår betyr for mange mer tid ute. Uteserveringene og parkene fylles opp og tur i marka står ofte høyt på listen. Kjenner du på at humøret og motivasjonen stiger når våren kommer? Det gjør hvertfall jeg. Men vet du hvorfor?...

les mer