Hvordan få en bedre hverdag på jobben? Få våre 5 mest effektive tips!
Nakke
Har du stiv og vond nakke? Noen dager til og med hodepine eller migrene? Les hva vi kan gjøre for deg!
Rygg
Sliten og trøtt i ryggen? Hugger det noen ganger til, og stråler ned i benet? Ta en titt på hva vi kan gjøre for deg!

Har du helseforsikring?

Helseforsikring

Stadig flere bedrifter tilbyr helseforsikring til sine ansatte.

Sjekk om du også har det!

Skulder/arm
Kjenner du alt for mye til skulderen, underarmen og kanskje til og med tommelen? Les hva vi kan gjøre for deg!
Kontorplager
Sitter du på kontor, så er det dessverre stor sannsynlighet for at du har vondt i nakken og vond rygg. Vi har over ti års behandlingserfaring!

Hva kan vi hjelpe deg med?

Naprapati

Stive og vonde muskler er ikke noe å samle på. Enig? Les mer om hva vi kan gjøre med din stive nakke og vonde rygg!

Trening

Ønsker du med å komme i gang med treningen, men sliter med å finne tid, energi eller å vite hva som er rett for deg? Les hva vi kan tilby deg!

Massasje

Er du sliten og trøtt? Trenger du å økte blodsirkulasjonen og noen minutter med avslapping? Klassisk massasje er timen for deg!

På bloggen

deler vi gode tips og råd til hvordan du kan få en smertefri hverdag

Slik unngår du de kroppslige plager i ferien

Vi får ofte telefoner og mail fra kunder som får kink i nakke/rygg eller andre kroppslige plager når de er på ferie. Kjenner du deg igjen? Vondt i korsryggen etter løft av tunge kofferter og nye senger eller nakkevondt etter en flytur? Jeg skal gi deg noen tips slik...

les mer

Trening i ferien

Sommerferien nærmer seg med stormskritt. Ferien er ofte en tid hvor mange legger bort rutiner som trening og andre hverdagslige gjøremål. Det er en tid for å lade batteriene og å gjøre andre ting enn det vi normalt gjør. Av erfaring vet jeg at det er sååå mye...

les mer

Plaget av fordøyelsen?

Er du en av de som har mye vondt i magen, er oppblåst og unngår å gå med for trangt tøy? Velkommen i klubben. Mage- og tarmproblematikk rammer mage og de aller fleste sliter med å finne ut hva plagene skyldes. Jeg er selv en av dem, og vil i dette innlegget ta for meg...

les mer